方城县新时代文明实践中心：普及健康知识 关爱老人健康
发布时间：2023-12-01
为关爱老年人身体健康，提高老年人健康意识和健康水平，养成文明健康生活方式，11月28日，方城县新时代文明实践中心开展健康知识讲座志愿服务活动，吸引100余名老年人参加。
活动中，志愿者讲师通过PPT和通俗易懂的语言，从常见的基本常识、发病原因、治疗预防、保健等方面，深入浅出地讲解日常生活中最需要了解掌握的健康生活方式、膳食营养搭配、合理运动以及腰腿疼痛的预防保健等知识，及时纠正老年人的一些保健“误区”，引导大家树立“预防”大于“治疗”的健康养生理念。在提问互动环节，大家纷纷提出问题，讲师耐心一一解答，并指出，老年养生贵在坚持，要根据每个人的身体特点，自觉坚持采纳有益于健康的起居、饮食等生活习惯，才能增强体质，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，做健康长寿的老人。大家边听边交流，现场气氛融洽。纷纷表示，举办健康知识讲座非常切合老年人的日常需求，收获很大，以后希望多举办这样的活动。
此次健康知识讲座志愿服务活动，不仅让老年人对基本健康知识有了更全面的认识，也在激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。下一步，方城县新时代文明实践中心将持续完善志愿服务工作机制，开展更多内容丰富、形式多样的志愿服务活动，着力营造尊老、爱老、敬老的浓厚社会氛围。（张改燕）
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